Avsutten träning med LFK
RyttarYoga – gratis för medlemmar
Yoga med Petra Karlsson. Varannan fortsätter under hösten. Vi återkommer med tider här och i sociala medier.
Drop in, ingen anmälan behövs.
RyttarYoga eller ”lösgörande arbete för människor” har fokus på ”förbered din kropp för ridning”. Klassen anpassas så att alla kan vara med, såväl van yoga utövare som nybörjare. Ridbyxor eller träningstights, inga träningsskor behövs, vi yogar barfota eller med strumpor. Ta gärna med en yogamatta om du har. Några finns att låna för dig som inte har en egen.
HÄNG PÅ! Det är kul att träna tillsammans och så bra att göra det med våra hästars välfärd i åtanke!
Samarbete med Strong Rider – Träningskoncept för ryttare.
Samarbetet med StrongRider fortsätter med clinics och ryttarträning för alla medlemmar under 2025.
Håll utkik efter datum och mer info!
StrongRider är ett träningskoncept framtaget för alla typer av ryttare, oavsett nivå.
Med stöd av dem har vi styrketräning/funktionell träning för våra medlemmar som ett komplement till ridningen. Vi förmedlar och ökar förståelsen för vilken betydelse en god kroppskontroll och fysik har för ryttaren vid ridningen.
Med samarbetet vill vi också skapa aktiviteter utöver ridningen, för att sprida glädje, trygghet, välbefinnande och gemenskap.
Vi genomför detta tillsammans med ridskolan/HSOAB. Fyspass är öppna och gratis för alla som är medlemmar i Linköpings Fältrittklubb.
Samtliga träningstillfällen finns i vår kalender » en bit ner på förstasidan
Här kan du läsa mer om StrongRider »
Du anmäler dig till clinics och fyspass i Hippocrates.
